La Vida en un Sentido

Las frutas son un excelente alimento que quizás la mayoría de las personas no da la importancia que merecen. Otras personas las consumen pero desaprovechan el potencial que tienen. En este artículo ampliaremos su visión de las frutas y le orientaremos para que obtenga el máximo beneficio de las mismas. ¿Que son las frutas? Son los frutos comestibles producidos por las plantas, por lo general poseen una pulpa que concentra los nutrientes, fibras y azucares. Existen una gran diversidad de arboles frutales y su producción o disponibilidad se ve afectada por las estaciones y la ubicación geográfica de la zona. ¿Poseen alguna Clasificación? Las frutas pueden agruparse en: neutras, dulces, ácidas, semidulces y semiácidas. A continuación se presentan ejemplos de los diferentes grupos: NEUTRAS: Cacao, Coco, Macadamia, Corozo. DULCES: Caña, Higo, Pasas, Mamey, Sandía, Plátano, Melón, Pitahaya, Granada, Zapote, Cereza, Mangostán, Albaricoque, Anón, Chirimoya, Cerezas

Puede que le sorprenda el planteamiento, pero después de leer el siguiente artículo, tal vez reflexione sobre sus hábitos actuales y trate de adoptar nuevas costumbres buscando un bienestar para su salud. Toda decisión que usted toma repercute en su vida y eso también esta relacionado con su manera de comer y lo que come. Desde su opción a elegir entre una comida en casa acompañado con su familia o hacerlo sin compañía en un lugar de comida rápida por falta de tiempo. Indice ¿Considera que Mastica bien los Alimentos?      ¿Donde Desviamos el Camino?      ¿Es Importante Masticar Correctamente?      Preste Atención El Mal Hábito del Postre ¿Estoy Combinando mal los Alimentos al Comer? Otros Hábitos que nos Condenan ¿Considera que Mastica bien los Alimentos? Comencemos por algo sencillo, masticar los alimentos, si nos centramos en está simple acción debemos tener un patrón de comparación así que retrocedamos a nuestra niñez, en esta eta

Es posible que en más de una ocasión llegue a escuchar que alguna persona sufrió un ataque cardíaco. Y es que el cuadro parece repetirse con más frecuencia de lo que esperamos con personajes distintos. La persona estaba sola, no tenía síntomas aparentes, experimenta dolor repentino que se irradia al brazo izquierdo o la mandíbula, busca de inmediato llamar a emergencias para cuando llegan las acciones a realizar son insuficientes y termina con un resultado fatalista. En este artículo le brindaremos información útil que puede seguir y quizás resulte salvando su propia vida. Indice ¿Qué es un Infarto? ¿Está Acumulación de Placa Arterial es Inevitable? ¿Hay Síntomas Asociados a la Formación de Placa? ¿La Acumulación de placa es Reversible? ¿Cómo puede saber si esta sufriendo un Ataque Cardíaco? ¿Qué debe hacer si presenta un Ataque Cardíaco? ¿Qué es un Infarto? No es más que la obstrucción del flujo sanguíneo en el corazón con el consiguien

El cáncer es una enfermedad terrible temida por todos, algunos tipos son más agresivos que otros. Solo cuando se ha experimentado la vivencia de algún familiar o allegado con este mal, se toma conciencia de las precauciones que debemos tomar para prevenirlo. Toda vez que las probabilidades de éxito son mayores si es detectado en las etapas iniciales lo más recomendable es realizarse un chequeo frecuente para descartar su aparición. En este artículo abordaremos los métodos más efectivos para detectar el Cáncer de Ovario. Indice ¿Qué es el Cáncer de Ovario? ¿Qué origina el Cáncer de Ovario? ¿Cuales son los Síntomas que acompañan al Cáncer de Ovario? Tipos de Cáncer Ovárico ¿Qué Exámenes existen para Detectarlo?   Recomendaciones para prevenir el Cáncer Ovárico ¿Qué es el Cáncer de Ovario? Es un tipo de cáncer poco frecuente, de difícil detección pero de alta mortalidad que se desarrolla en el órgano sexual femenino. Los ovarios son pe

Por lo general cuando sentimos algún malestar de salud recurrimos al médico, este recomienda un grupo de exámenes dependiendo de los síntomas que detecta empleando una entrevista o incluso alguna inspección física. Esto conlleva a que nuestra forma de enfrentar las enfermedades es después que se presenta un cuadro de síntomas, para los defensores de de la prevención la clave principal es vigilar nuestros hábitos alimenticios. A continuación le presentamos 4 combinaciones de frutas y vegetales preparados como jugos naturales que resultan muy fáciles y además tienen propiedades curativas. Que Gran Problema: El Estreñimiento Es muy común que las personas tengan dificultad para evacuar como consecuencia de deficiencias en los movimientos intestinales. Esto puede ser provocado por varias por malos hábitos de hibridación (poco consumo de agua), falta de ejercicio, bajo consumo de fibra e incluso la ingesta de algunos medicamentos. Hay que recordar que la acumulación de desechos en e

La medicina occidental se ha especializado en la farmacología siguiendo la tendencia de tratar el cuerpo a través de la química, la terapia física o la cirugía mientras que la oriental concibe los tratamientos desde el punto de vista energético buscando entonces el equilibrio entre lo espiritual, lo físico y lo emocional. Así la medicina oriental con un conocimiento acumulado por 6000 años, han implementado la tuina, la acupuntura, moxtibusion, ventosa terapia, la fitoterapia y las terapias físicas. Hoy nos centraremos precisamente en uno de sus legados de fitoterapia conocida como lo es el uso de Reishi. En este artículo le presentaremos las bondades que ofrece este singular regalo de la naturaleza. Indice ¿Qué es el Reischi?   ¿A que Debe su Fama? ¿Cuál es su Composición Química? ¿Qué Efectos causa en Nuestro Organismo? ¿Produce Efectos Secundarios? ¿Existen Contraindicaciones?   ¿Qué es el Reischi? La respuesta es simple, un hongo (G