8 Señales de estar Estancado en un Matrimonio Toxico

Después de un noviazgo idílico que dio paso a una boda fantástica y una luna de miel de ensueño, llega el momento de poner los pies en la tierra. De ninguna forma significa que se acabó el camino de rosas y es hora de los latigazos. Simplemente se trata de la convivencia diaria, la visión comunitaria de los compromisos de un hogar y la adaptación mutua a las costumbres que cada uno trae consigo.

Son muchos los autores que concuerdan al señalar que los pilares de una relación de pareja son amor, intimidad y confianza. La presencia de estos tres elementos en una relación crea el aglutinante para mantener juntos a la pareja.

Sin embargo, el día a día, coloca a prueba a ambos miembros, las situaciones suelen ser muy diversas pero el resultado es el mismo: el nivel de stress, el manejo de las emociones y las formas de expresarlas, pueden erosionar la relación como el agua que desgasta la roca.

Por eso este atento, mida el grado de inconformidad que puede estar presente en la relación observando la presencia de las siguientes circunstancias:

1. Se encuentra triste, llorando todo el tiempo, susceptible o más sensible más de lo normal. 

Desde el punto de vista femenino, quizás exista una justificación por cambio hormonal mensual. Pero ha observado si esto se extiende más allá de eso. Síntomas inusuales son sentirse deprimido, tratar de evitar a la pareja, acostarse tarde cuando el otro está ya dormido resolviendo problemas del hogar o el trabajo. Su subconsciente puede estar adoptando esta actitud para alertarle que algo falla.

2. Su esposo (a) encuentra fallas en todo lo que hace. 

Sentir que no se hace algo bien es parte de la autocrítica, pero es algo completamente diferente cuando la pareja resalta los puntos negativos de cualquier tarea. Quizás sea solo por un carácter perfeccionista pero también debe considerar la manera en que se expresa la crítica y el tono de voz usado.

3. Esta mintiendo a sus familiares y amigos sobre como va la relaciòn de pareja. 

Ciertamente todas las parejas tienen problemas y la mayorìa prefiere mantener sus problemas a puerta cerrada. Pero aparentar que todo marcha bien cuando en realidad no lo esta es un indicativo que existe un problema.

4. Se acabo el sexo. 

A veces en la pareja se pacta un acuerdo mutuo de abtenciòn sexual, debido a condiciones medicas limitantes o por condiciones de trabajo a distancia. Pero el contacto fisico es una necesidad básica del ser humano, de esa manera se trasmite amor y cuidado.

5.  Ha disminuido drasticamente el contacto con familiares, amigos y cualquier intercambio social.

 Cada persona crea lazos de afinidad a lo largo de su vida, las reuniones familiares, compañeros de trabajo, de estudio, del gimnasio, y con todos se planifican actividades. Aunque la pareja debe tener sus actividades en conjunto para afianzar la relación, nunca se puede dar la espalda al mundo y perder ese gran conjunto de soporte individual.

6. Fantasea constantemente con dejar a su pareja.

Esta alimentando constantemente la idea de liberarse de su actual pareja y ha llegado a sentir que no la necesita. Puede existir una incomodidad en su relación que esta cobrando fuerza y esta demandando atención.

7. La interacción con su pareja se ha tornado tensa.

 Estan incrementando las reacciones de desden, el tono utilizado para hacer observaciones resulta incomodo, ha notado que ya no prestan atención a sus solicitudes. Todo esto puede indicar la cercanía de un evento detonante. Los mejores indicativos son las respuestas cortas que evitan dar información adicional.

8. Puede recordar el último momento feliz con su pareja?. 

Cuando eran novios, simplemente con verse el uno al otro a los ojos los reconfortaba. UN abrazo los hacia sentir seguros. Pero si esta sintiendo que esas pequeñas cosas se han perdido, es tiempo de dar un paso atrás y determinar si la relación esta ayudando o hiriendo a ambos.

La perfección no existe en ninguna relación, los momentos felices se ligan con los tristes, pero el apoyo que se brindan los integrantes de la pareja y los planes en conjunto siempre los sacarán a flote. Si considerá que aún esta a tiempo para aplicar correctivos, abrase con algún familiar que pueda brindarle apoyo o busque la ayuda de un profesional.

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